اكتب ما تود البحت عنه و اضغط Enter

.

معذرة، فالصفحة التي تبحث عنها في هذه المدونة ليست متوفرة.

6 ديسمبر 2014

  • استطاع عدد من العلماء إيجاد حل بسيط وغير شاق لمشكلة إرهاق العين، التي يعاني منها أغلب الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة، ويتمثل الحل في طريقة علاجية خاصة أطلقوا عليها اسم “20 – 20 – 20 – 20″.
  • وتتلخص هذه الطريقة العلاجية الجديدة في ضرورة قيام المستخدم بالغمز بعينه المرهقة 20 مرة متتالية كل 20 دقيقة، على أن يكون ذلك مصحوباً بالابتعاد عن الشاشة لمدة 20 ثانية مع تركيز النظر على أي شيء يبعد عنه 20 قدما، حسب ما نشرته جريدة  “دايلي ميل”، البريطانية.وقال أحد المشاركين في وضع الطريقة الجديدة، وهو الدكتور “إدوارد ميندلسون” من جامعة تكساس، إن هذه الطريقة رغم بساطتها وغرابتها بعض الشيء إلا أنها مجدية ويمكنها أن تحقق فارقاً ملموساً يشعر به المستخدم العادي.يشار إلى أن هذه الطريقة صممت خصيصاً لمن يعانون من متلازمة “النظر للكمبيوتر” المعروفة اختصاراً بـ CVS والتي يعاني منها ممن يمارسون أعمالاً أمام شاشات الكمبيوتر لساعات طويلة أو حتى عشاق ألعاب الفيديو.وتتمثل أعراض هذه المتلازمة المرضية في حدوث جفاف، وإرهاق للعين، والشعور بالصداع، وكذلك آلام في العنق والمفاصل، حسب ما أورد موقع “فوكس نيوز”، ورغم كونها أعراضا مؤقتة، إلا أن إهمالها قد يدفع المستخدم إلى طلب المساعدة الطبية في مرحلة من المراحل.

شكرا لكم  


اتصلو بنا على صفحتنا + جام

fb

نرجو ان تقوموا بنشر هذه التدوينة مع اصدقائكم 

لكي يستفيد الجميع 

شارك الموضوع عبر :

مدير الموقع :

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

بث مباشر

قناة الرسمية لتقديم فيديوهات تقنية ومجانيات

المحترف: شروحات برامج مكتوبة ومصورة بالفيديو  | Almohtarif
العبارة عن مدونة ضخمة تضم عدد كبير من المواضيع عن الأشياء المجانية من كتب ومجلات وصور وبطاقات وقمصان ، وتصل الى كل الدول العربية مجانا,المدونة تأسست في بداية 2014 وهي الان الاولى في هدا المجال ، وذلك لمصداقيتها وايضا لمواضيعها الحصرية مقرها المغرب ،حاصلة عة
للإتصال بنا: contact@almohtarif.net
جميع الحقوق محفوظة ل مجانيات تصلك الى منزلك
صمم وكود بكل من طرف